2005. Junho. O guitarrista iNHo (ex. Swan Songs) conhece a SaRa (backvocal dos Subic Bay). Inicia-se assim um projecto de forma muito experimental, mas que, meses mais tarde, com a entrada do baterista FLiP (ex. Nutty Pea), começa a ganhar contornos mais ambiciosos.
Constituem-se como BAR, uma banda de rock... em português!
2006. Março. Estream-se em Lisboa no Santiago Alquimista, pouco tempo antes de gravarem a sua primeira demo nos estúdios Nascer Do Som, com o produtor e baixista dos Cool Hipnoise, Francisco Rebelo. Ela incluía 5 faixas originais, e foi o bilhete de entrada para muitos concertos e concursos em que viriam a participar.
No fim do ano, o baixista FReD e o guitarrista CLeM juntam-se à banda fechando a sua formação. Os objectivos começam a tornar-se muito mais claros e o projecto mais coeso e definido.
2007. A Aula Magna, o Santiago Alquimista, o Rockastrus, o Music Box, o Arena Rock e o Concurso de Música Moderna de Palmela são alguns dos locais onde os BAR marcaram presença, perfazendo um total de 40 concertos e 3 primeiros prémios arrecadados em concursos.
O sucesso do percurso efectuado e toda a experiência adquirida leva a banda a dar um passo em frente: em Julho começam a gravar o primeiro álbum de originais, que se encontra agora em fase de misturas e masterização.
O Arena Rock, o maior concurso de Bandas ibérico, está de volta.
Depois de uma estreia de sucesso, o Arena Rock juntamente com a Recital Records lançou no inicio do mês de Dezembro, um disco com todas as bandas presentes na edição de 2007.
Todos os temas desta colectânea foram gravados ao vivo nas diversas Arenas.
O Arena Rock 2008 alarga as suas fronteiras passando a ter arenas distribuídas por Portugal e Espanha, transformando-se assim no primeiro concurso Ibérico.
Como na edição anterior o Arena Rock 2008 esta aberto a participantes de todo o Mundo, independentemente de ter ou não registos discográficos.
Na primeira edição, o Arena Rock contou com a participação de bandas oriundas de vários Países, tais como: Portugal, Brasil, Espanha, Estados Unidos da América e Argentina.
Do CD Arena Rock Live 2007 retiramos o single "a.k.a. everything she wants" em toada acústica, desta feita com a participação de Mónica Ferraz dos MESA, tema que pode ser encontrado exclusivamente na colectânea ARENA ROCK. Mesa e Blunder apadrinharam a primeira edição juntamente com os Blind Zero, Loto e André Indiana.
Aproveitamos para agradecer a todas as bandas participantes, Patrocinadores e a todos aqueles que de alguma forma ajudaram a tornar o Arena Rock um caso de sucesso.
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